Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 75,95g | Prot: 53,07g | Carbh: 280,36g.
Desayuno: Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Spargel, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Maredo Bio-Pfannengemüse (215g). Cena: Banane, Braeburn Äpfeln, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Giotto Cookies & Cream, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube, Dextro Energy Riegel Erdbeere, My Muesli Superfruit Riegel, Power System High Protein Bar Cocos. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 20 horas y 55 minutos, Durmiendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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