Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 77,20g | Prot: 44,13g | Carbh: 201,56g.
Desayuno: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Erdbeeren, Milchreis, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Delikato Eierstich. Cena: Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Käse, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen, K-Classic Double Star Minis Schokoriegel, Schokoladenstückchen. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 1 hora y 26 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 32 minutos, Descansando - 10 horas y 19 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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