Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 42,54g | Prot: 112,59g | Carbh: 147,42g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Красные Яблоки. Almuerzo: Prisma Томат Розовый, Иван-Поле Соус "Цезарь", Житница Здоровья Хлопья Полбяные, Мираторг Куриные Желудки. Cena: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Магнит Банан, Житница Здоровья Чиа Семена, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Вкусоff Сироп "Сникерс", Campina Сливки Порционные, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|