Diario de alohaerba92, 01 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2019:
2544 kcal Grasa: 38,29g | Prot: 160,14g | Carbh: 383,36g.   Desayuno: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Ambrosoli Miele Acacia, Scotti Gallette di Riso, Xcore Hydro Isolate Cioccolato Belga MIO, il Granaio Choco Balls MIO, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Esselunga Pane di Grano Duro, Uovo, Esselunga Riso Basmati, Fiorani Tartare di Bovino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Del Monte La Classica Passata Finissima, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Voiello Spaghetti, Salmone MIO. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO, Hero Marmellata Light MIA Albicocche. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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