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27.9 28.1
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 72,57g | Prot: 130,37g | Carbh: 191,40g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Tre Marie Frollino con Cioccolato e Cacao - Ancora Uno, Fage Yogurt Greco Total 0%, le Veneziane Biscotti al Cocco. Almuerzo: Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista, Coop Spaghetti di Soia con Verdure, Arance, Anatra Arrosto, Anatra Arrosto (senza Pelle), Riso alla Cantonese, Ravioli al Vapore. Cena: More, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pane, Cavolo Cotto (da Fresco), Zucchine Grigliate, Anatra Arrosto (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Lattebusche Yogurt ai Frutti di Bosco, Asparagi, Albicocche, Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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