Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2978 kcal
|
Grasa: 144,80g | Prot: 236,28g | Carbh: 193,35g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хрустящая Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Cena: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Банан, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Форель Слабосоленая, Хлебцы Бородинские, Авокадо, Яичный Белок, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арахис Жареный Соленый Ядро, Миндаль, Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Merchuk
|