Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 32,27g | Carbh: 200,58g.
Desayuno: Pisang. Cena: Mie Ayam, Yamazaki Roti Isi Keju, Yamazaki Roti Isi Keju, Sirup, Kolang Kaling, Energen Sereal Coklat, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizqaaptr1
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