Diario de aliantedaniele, 02 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2019:
2561 kcal Grasa: 112,43g | Prot: 165,14g | Carbh: 225,38g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca), Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Poggio del Farro Muesli Bio con Frutta Secca, Vitawell Multivitaminico. Almuerzo: Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Insalata di Riso, Land Ricottine, Pancetta, Barilla Fusilli. Cena: Insalata Mista Verde, Ocean Sea Filetti di Orata. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pascoli Italiani Yogurt Magro More e Mirtilli , Madresole Mandorle Sgusciate, Pesca Noce. más...
151 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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