Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 25,65g | Prot: 250,45g | Carbh: 190,11g.
Desayuno: Impact Whey Protein Chocolate Nut, Impact Whey Protein Chocolate Nut, Farina Integrale di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Milbona Fiocchi di Latte, Milbona Quark Magro, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Caffè Espresso, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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