Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2012
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 74,90g | Prot: 100,44g | Carbh: 240,82g.
Desayuno: 1% milk, whey. Almuerzo: meatloaf sandwich. Cena: broccoli, sweet potato, meatloaf. Pasa Bocas / Otros: ice cream soda, pretzels, chocolate chip cookies, cereal. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dacemac
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