Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2010
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1493 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 69,59g | Carbh: 172,47g.
Desayuno: Iced Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Light Hamburger Rolls, american cheese boar's head, virginia baked ham, plum, banana, peach. Cena: Riesling Wine, corn on the cob, striped bass, Cornbread (Home Recipe), roasted chicken, baby potatoes. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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