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일요일 살찜ㅠㅠ
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 32,65g | Prot: 78,10g | Carbh: 92,77g.
Desayuno: 노브랜드 두유, 대추토마토, 연두부, 계란후라이 (지방없이), 콜라비, 찐고구마. Almuerzo: 계란후라이 (지방없이), 치커리, 흑토마토, 익힌 일반양파, 고사리나물, 시금치나물, 현미잡곡밥, 닭가슴살. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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