Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2012
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 119,15g | Prot: 65,06g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Teriyaki Beef Jerky. Almuerzo: Mixed Nuts, Assorted Chocolates. Cena: Cheddar Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Potato. más...
|
|
2463 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bchevalier
|