Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 45,40g | Prot: 171,31g | Carbh: 95,07g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо Куриное, лапша домашняя. Almuerzo: Roi Thai Кокосовое Масло, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Лук, Помидоры, Горбуша на Пару, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Cena: домашний шоколад, VitaLat Сыр Скаморца, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мидии. Pasa Bocas / Otros: VitaLat Сыр Скаморца, Магнит Слива, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
|
1692 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|