Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 193,24g | Carbh: 167,23g.
Desayuno: Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute. Almuerzo: Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, Dirk Batard Volkoren, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, de Breabakker Fries Roggebrood. Cena: AH Flageolets, Sprite Sprite, Jumbo Kipfilet in Blik, Jumbo Broccoli, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Notenboer Ongezouten Cashewnoten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Smaakt Speltwafels, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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