Diario de brunopereiradonascimento, 03 jun. 19

Conseguindo emagrecer mesmo sem jejum, maravilha rsrs
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2019:
1082 kcal Grasa: 65,25g | Prot: 84,54g | Carbh: 37,01g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Acém Cozido, Fricassê de Frango, Alface. Cena: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Fígado de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Café, Ibituruna Creme de Leite Leve, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Rancheiro Rosquinha de Coco, Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café. más...
1873 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Uhulll  
14 jun. 19 por el miembro: DeahFitness

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brunopereiradonascimento


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.