Diario de Luis Filipe Laranjeiro, 03 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2019:
1282 kcal Grasa: 31,52g | Prot: 135,16g | Carbh: 106,85g.   Almuerzo: Melancia, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Clara de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados, Costatum Atum Posta Ao Natural. Cena: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Salutem Galetes de Milho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Banana, Bolachas Wafers de Chocolate, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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