Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 31,52g | Prot: 135,16g | Carbh: 106,85g.
Almuerzo: Melancia, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Clara de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados, Costatum Atum Posta Ao Natural. Cena: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Salutem Galetes de Milho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Banana, Bolachas Wafers de Chocolate, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luis Filipe Laranjeiro
|