Diario de ashylal, 03 jun. 19

Normal 1200 calorie eating and one night out. Not sure if this is permanent or temporary gain. 😢
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2019:
1058 kcal Grasa: 52,65g | Prot: 46,89g | Carbh: 101,53g.   Desayuno: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Eat Naked Raw Honey, Jacobs Instant Coffee, Flax and Coconut Porridge. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Cauliflower Noodles . Cena: Woolworths Cauliflower Noodles , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Eat Naked Raw Honey, Nescafe Cappuccino Unsweetened, Woolworths Bombay Mix, Kayak Instant Premix Masala Tea, Strawberries, Woolworths Sweet Milk Cheese. más...
1780 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Same boat I gained 1.6 kg I’m thinking it’s temporary 
03 jun. 19 por el miembro: MissP_Fitmom🥑
Let us hope 🤞🏽 
03 jun. 19 por el miembro: ashylal

     
 

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