Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 160,94g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: ゆで卵, もやし, 豆腐, 味噌汁, ご飯. Almuerzo: パプリカ, キャベツ, きゅうり, ごぼう, ご飯, ニラ玉, 鶏の胸肉（皮なし）, 焼きサケ. Cena: 豚キムチ, 煮魚. Pasa Bocas / Otros: ビーレジェンド すっきりリンゴ風味, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティ, バナナ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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