Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3074 kcal
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Grasa: 118,52g | Prot: 166,93g | Carbh: 342,71g.
Desayuno: Valu Time 1% Low Fat Milk, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Great Value Large White Grade A Eggs, El Popular Chorizo. Onces: Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Now Sports Carbo Gain. Almuerzo: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter. Cena: Blue Bunny PB Mallow Mania Load'd Sundae, Valu Time 1% Low Fat Milk, Stouffer's Chicken Alfredo. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Bus Driving - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
More flan more Wendy’s 😂😊 the scale is a funny thing.
03 jun. 19 por el miembro: jcmama777
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Good job controlling your weight Chris 💪🏼
03 jun. 19 por el miembro: rosio19
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Your process is impressive and mysterious to me, but I read your profile and now I get that you're gaining strength and muscle. I'll pay more attention.
04 jun. 19 por el miembro: erikahollister
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Up, down, you are looking good!
04 jun. 19 por el miembro: Becc@
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Peso Histórico de chrisw77
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