Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 25,87g | Prot: 116,11g | Carbh: 217,13g.
Desayuno: Prozis Real Whey Panettone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Powerade Zero. Almuerzo: Bonduelle Mais Bio, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni, Sugo di Pomodoro. Cena: Pam Panorama Prosciutto Cotto Alta Qualità, Melanzana, Fage Total 0%, Prozis Real Whey Panettone, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Gocciole Biscotti, Kellogg's Coco Pops Risociok, Hero Marmellata Light Arance Amare, Ciambellone. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 17 minutos, Correr - 11/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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