Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 61,26g | Carbh: 261,00g.
Desayuno: Nöm Kaffeeobers, Marmelade, Ströck Aboriginesweckerl. Almuerzo: Gourmet Italienische Lasagne in Tomatensauce. Cena: Gourmet PAD THAI NUDELN mit HÜHNERFLEISCH 2301721. Pasa Bocas / Otros: Tafelwein, Äpfel. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 55 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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