Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 94,46g | Prot: 84,78g | Carbh: 29,89g.
Desayuno: Coles Dry Roasted Almonds, Coles Salted Cashews, Coffee. Almuerzo: My Ragu, Baby Spinach, Woolworths Select Extra Tasty Cheese. Cena: Broccoli, Woolworths Beef Mince, Egg. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
My Weight Training - 1 hora, Walking - Work - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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