Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 67,80g | Prot: 117,96g | Carbh: 244,23g.
Desayuno: 蘋果, 芭樂, 銀耳蓮子湯, 茶(無糖), 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 紅龍 豬肉漢堡片, 白吐司. Almuerzo: 泡菜, 炒飯, 炒白菜, 紅燒豆腐, 鹽酥雞. Cena: Costco 毛豆, 香蕉, 銀耳蓮子湯, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 盛香珍 斯娜普蛋酥, 蘋果, Costco 毛豆. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|