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💩💩終於⋯四天了
開心😃
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 37,88g | Prot: 92,79g | Carbh: 31,84g.
Almuerzo: 香蕉半根, 義美 無糖豆漿, Costco 希臘優格, 櫛瓜, 咖啡, 櫛瓜, 牛腱. Cena: 豬肉, 水煮蛋, 萵苣, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 雞腿（不吃皮）. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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