Diario de BuffyBear, 27 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2012
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2012:
1699 kcal Grasa: 100,28g | Prot: 101,56g | Carbh: 103,90g.   Desayuno: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half, Colby cheese, egg. Almuerzo: yogurt feta, egg, cheddar, Deli Turkey, Dole Salad. Cena: jalapeno cheese, stir fry veg, sweet potato, chicken thighs. Pasa Bocas / Otros: brazil nut, orange, brewed coffee, half and half, almonds, apple. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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