Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 56,57g | Carbh: 235,97g.
Desayuno: Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato, Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti. Almuerzo: Pesche, Banana, Igor Gorgonzola Dolce, Mauri Caprino, Pane Comune, La Fattoria Spianata Piccante, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Zucchine Cotte, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Scooter - 50 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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