Diario de joerouse, 05 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2019:
1949 kcal Grasa: 70,96g | Prot: 151,29g | Carbh: 181,35g.   Desayuno: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Olly Peanut Butter Chocolate Protein Bar, Bananas, Savoritz White Cheddar Cheese Crackers, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Italian Sausage, D'Italiano Original Sausage Buns. Cena: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Donatos Pizzeria Buffalo Chicken Sub. Pasa Bocas / Otros: Savoritz White Cheddar Cheese Crackers, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers. más...
4869 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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