Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1118 kcal
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Grasa: 74,82g | Prot: 80,64g | Carbh: 31,55g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Spaghetti, Coles Beef Sausage, Dry Grated Parmesan Cheese, My Ragu. Cena: Egg, Woolworths Beef Mince, Broccoli. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, My Weight Training - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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