Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
500 kcal
|
Grasa: 17,44g | Prot: 42,56g | Carbh: 46,50g.
Desayuno: 香蕉半根, 義美 無糖豆漿, 水煮蛋, 栗香地瓜 冰, 咖啡, Costco 希臘優格. Almuerzo: 萵苣, 櫛瓜, 雞腿（不吃皮）. Cena: 咖啡, 小黃瓜, 水煮蛋, 萵苣. más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
跑步機快走 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|