Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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413 kcal
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Grasa: 4,04g | Prot: 7,34g | Carbh: 94,13g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Cinnamon, Banana, Quaker Quick Cooking Oatmeal. más...
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251 kcal
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Ejercicio:
Plank - 8 minutos, Abdominales - 4 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dionfrp
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