Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 50,02g | Carbh: 164,20g.
Desayuno: Dole Baby Banana, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Egg White, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Honey Butter. Almuerzo: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme. Cena: Rubio's Fresh Mexican Grill Chicken Street Taco, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Pasa Bocas / Otros: Great Value Graham Cracker Pie Crust, Kraft Cool Whip Free, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Simple Truth Organic Breakfast Cookies. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Elíptica - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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