Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2012
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 87,97g | Prot: 62,56g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: half and half creamer, oatmeal cookie. Almuerzo: homemade beef barley. Cena: green beans, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), filet steak. Pasa Bocas / Otros: tiramisu, red wine. más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rudy lenzkes
|