Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5041 kcal
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Grasa: 162,79g | Prot: 277,37g | Carbh: 471,37g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Pesca, Ricotta di Pecora, Pepe Nero, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond. Cena: Grappa, Fragole Zuccherate, Vino Bianco da Tavola, Pesce Spada Cotto, Pangrattato, Seppie, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Conad Insalata Classica, Gamberetto Cotti, Pesto, Rana Trofiette Fresche, Insalata di Mare, Pane Italiano, Bruschetta al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Milbona Riso al Latte Classico, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Albicocche, Milbona Skyr Fragola. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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