Diario de xander69, 07 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:
2089 kcal Grasa: 84,32g | Prot: 93,94g | Carbh: 191,47g.   Desayuno: Banana, Grana Padano Grana Padano, Caffè (Espresso), Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Sale Marino, Pane Integrale, Burro, Antichi Sapori La Bottarga di Muggine, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Selex Salmone Affumicato Norvegese, Barilla Bavettine N.11, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè (Espresso). más...
2436 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xander69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.