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angelabonavolonta
Diario
07 jun. 19
Diario de angelabonavolonta, 07 jun. 19
Perfil de angelabonavolonta
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Quasi una settimana di Reverse! Pensavo di prendere qualche grammo! Invece!🤔 continuiamo così finiamo a 1300 e la prossima 1400! 💪🏼
55,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2019:
1445 kcal
Grasa: 36,88g | Prot: 99,49g | Carbh: 174,08g.
Desayuno:
Prozis Real Whey, Adez Meravigliosa Mandorla.
Almuerzo:
Beretta Prosciutto Cotto alla Brace, Bonduelle Iceberg.
Cena:
Pizza al Prosciutto.
Pasa Bocas / Otros:
Equilibra Protein 31% Low Sugar.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Buongiorno ☀️ 💪🏼💪🏼💪🏼
07 jun. 19 por el miembro:
wertyuii
Dario solo il peso 😣 pensi sia per lo più massa muscolare? 😔 provvederò a prendere anche le altre misure
07 jun. 19 por el miembro:
angelabonavolonta
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