Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 64,66g | Carbh: 195,58g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè Espresso, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle. Almuerzo: Albicocche, Banana, Leerdammer Emmental, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti, Capocollo, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune. Cena: Buondì Buondì, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Affogato al Cioccolato. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 34 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 47 minutos, Lectura - 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Conduciendo - 2 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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