Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 107,18g | Prot: 84,40g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Torku Kaşar Peyniri, Patatesli Börek, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Patatesli Börek. Cena: Kuzu Eti. Pasa Bocas / Otros: Su, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Subway Cookie Çikolatali. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dt.coltulu
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