|
медленно но верно топаем к цели. Внешне изменений почти не видно, разве что только живот не так выпирает. Но к нему я так уже привыкла за две беременности, что почти не замечаю его роста/уменьшения
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 41,51g | Carbh: 148,05g.
Desayuno: Ашан Горький Шоколад Папуа Новая Гвинея, Чай, Печень Трески, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Almuerzo: Фили-Бейкер Торт Панчо, Чай, Хачапури. Pasa Bocas / Otros: Ашан Банан. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|