Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 43,40g | Prot: 76,11g | Carbh: 56,37g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Caffè Espresso. Almuerzo: Le Conserve della Nonna Crema di Carciofi, Pesce al Forno o alla Griglia, Rana Pescatrice, Pesce Persico. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Oggi Pesce Insalata di Mare. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Martini Bianco, Vino Bianco da Tavola. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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