Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2485 kcal
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Grasa: 112,38g | Prot: 142,66g | Carbh: 217,62g.
Desayuno: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Smith's Chipsticks (17g), Fried Egg , Fried Egg . Cena: Grenade Carb Killa , Cheddar Cheese , Jacob's Cream Crackers, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , McCain Original Oven Chips, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars Bar (Fun Size), Sliced Ham, Sliced Ham, Twix Biscuit Fingers. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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