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運動完才持平💦
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 77,91g | Carbh: 110,24g.
Almuerzo: 總統牌 起司片, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 漢堡排, 玉米片, 墨西哥烤薄饼. Cena: Ikea 霜淇淋, 牛短肋肋骨, 吞拿魚刺身, 鮮一杯 法式抹茶拿鐵, 爭鮮 鮭魚生魚片, 牛排（瘦肉）, 全家 壽喜燒牛肉飯糰, 全家 千層玉子燒. Pasa Bocas / Otros: 豆漿. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de akitsueee
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