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體重50.1kg
BMI18.9
體脂肪率25.6%
骨格筋率27.4%
基礎代謝1135kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3318 kcal
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Grasa: 149,65g | Prot: 185,59g | Carbh: 299,56g.
Desayuno: 統一 藍莓寒天貝果, 統一 切達起司貝果. Almuerzo: 微熱山丘 鳳梨酥. Cena: 義大利麵, 玉米濃湯(大), 可頌, Beef Steak. más...
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peso estable
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