Diario de nadezhda2006, 09 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019

71 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2019:

272 kcal

Grasa: 6,60g | Prot: 10,44g | Carbh: 44,01g. Desayuno: Сырная Страна Сыр Рикотта, Батон с Маслом, Фермер Хлопья из Смеси 5 Злаков. más...

1735 kcal

Ejercicio: хотьба - 12 horas, уборка квартиры - 40 minutos, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de nadezhda2006