Diario de H.M.K.2, 10 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
73 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:
2015 kcal Grasa: 90,68g | Prot: 94,16g | Carbh: 208,81g.   Desayuno: Mamminger Cornichons, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Bauernbrot, Kalnik Pikant Schweinebauch. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Oat Energy Bar, Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Alpro Mandeldrink - Original, Beavita Vitalkost. más...
1777 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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