Diario de alohaerba92, 10 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:
2758 kcal Grasa: 39,89g | Prot: 197,37g | Carbh: 379,69g.   Desayuno: Emcore Farina di Avena Ciocco Cocco MIO, Emcore Whey Protein, Emcore Bar Cocco MIO, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Ambrosoli Miele Acacia, Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Oggi Pesce Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate. Cena: Merluzzo Blu Mares MIO, Merluzzo Blu Mares MIO, Scotti Gallette di Riso, Esselunga Noci Sgusciate, Esselunga Mais Dolce. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso, Banana. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Così impari a lanciare il cibo 😂 
10 jun. 19 por el miembro: jack_the_lifter
Non temere che da domani avrò dei cali immensi 😂😂 
10 jun. 19 por el miembro: alohaerba92

     
 

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