Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 162,67g | Carbh: 306,65g.
Desayuno: Nocciole, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Calvé Fresca Mayò, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coop Carote Julienne. Cena: Ocean Sea Filetti di Tonno, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Coop Pinoli Sgusciati, Certossa Gallette di Farro Bio, Pesca Noce, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Very Vanilla, Mandorle, Multipower Aminoacidi Ramificati, Albume d'uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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