Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 88,91g | Carbh: 193,43g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Золотой Изюм (без Косточек), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Расти Большой Печенье Детское, Зерница Баранки Сдобные, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Большая Кружка Сметана 20%, Иней Сосиски Молочные, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Bombbar Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Уксус (Яблочный), Пятерочка Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Шоколадный Шейк. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlyachok_008
|