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slowly if I stay the coarse focus focus focus eat smarter and healthier
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 63,78g | Prot: 58,41g | Carbh: 176,20g.
Desayuno: Strawberries, Dole Baby Banana, Chobani Flip Nutty For 'Nana. Almuerzo: Lantana Black Bean Hummus, Baby Carrots. Cena: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme, Chillycow Brown Butter Salted Caramel Ice Cream Bar, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Chillycow Brown Butter Salted Caramel Ice Cream Bar, Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (1). más...
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1337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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