Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 69,12g | Prot: 37,98g | Carbh: 166,61g.
Desayuno: Конфета Самый Умный, Сахар, Кофе, Сахар, Сыр Российский, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сыр Российский, Красные Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лук, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло. Cena: Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Вафли Шоколадные, Сыр Российский, Омлет на Оливковом Масле , Омлет на Оливковом Масле . Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Сахар, Сахар, Кофе, Сахар, Безе, Безе, Безе, Конфета Самый Умный. más...
|
|
1328 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Super_amy
|